분류 전체보기24 다리에 쥐가나는 원인/증상/대처방법 1. 다리에 쥐가 나는 원인, 증상 자다가 다리에 쥐가나서 깰 때가 종종 있습니다. 쥐가 날 때는 너무 아파 자리에서 일어나서 다리를 주무르는데 그때뿐입니다. 수초에서 수분 동안 근육이 오그라 들어 뒤틀리는 듯한 아픔을 느끼게 되며 쥐가 풀린 뒤에도 통증이 계속 지속됩니다. 다리에 쥐가 나는 증상은 다리근육이 경련되어 생기는 증상입니다. 국소성 근육경련이라고도 합니다. 이럴 때 간단하게 해결할 수 있는 방법은 쥐가난 반대방향으로 근육을 늘려주면 고통스러웠던 증상이 조금씩 완화됩니다. 그럼 다리에 쥐는 왜 날까요? 1) 첫번째 과도한운동시(근육긴장) 평소에 안 쓰던 근육을 과도하게 운동할 때 근육이 경련되면서 쥐가 날 때가 있습니다. 운동선수들이 갑자기 다리나 팔에 쥐가 나서 쓰러지는 경우가 바로 이 경우.. 2022. 12. 9. A형독감 증상/치료법/격리기간/예방법 1. A형 독감 요즘 중고등학생들 사이에서 A형 독감이 유행한다고 합니다. A형 독감은 감기 및 코로나와 증상이 비슷해 보이지만 증상은 코로나보다 훨씬 심하며 A형 독감에 걸리면 폐렴 등 합병증을 유발할 가능성이 있기 때문에 걸리기 전 미리 독감 예방접종을 하고 개인위생을 철저히 지켜 사전에 미리 예방하는 것이 좋을 것 같습니다. 독감 잠복기는 보통 2~3일이며, 독감 환자의 기침이나 재채기로 나타나는 콧물이나 작은 침방울에 의해서도 간접적으로 전염될 수 있으니 독감 환자는 마스크 착용을 반드시 해야 합니다. 독감에는 A형, B형, C형의 세 가지 유형의 인플루엔자가 있습니다. 이 중에서 A형 인플루엔자는 B와 C보다 훨씬 강합니다. A형 인플루엔자는 계절감기, 계절독감이라고도 합니다. 주로 12월에서 .. 2022. 12. 7. 2022 카타르 월드컵 16강진출/브라질VS대한민국 1. 2022 카타르 월드컵 16강 진출 6일 대한민국이 ‘세계 최강’ 브라질과의 16강전을 끝으로 2022년 카타르월드컵을 마쳤다. 우루과이, 가나 그리고 포르투갈까지, 대한민국은 그 어느 때보다 치열한 과정을 거치며 16강에 진출했다. 안면골절 부상을 안고 마스크 투혼을 발휘한 주장 손흥민을 비롯해 대부분의 선수들이 부상의 아픔에도 흔들림 없이 오직 16강 진출이라는 하나의 목표를 보고 달려왔다. 그리고 그 목표에서 한 발걸음 더 내딛기 위한 브라질과의 16강전에서도 상대적으로 지친체력에도 불구하고 끝까지 포기하지 않는 투혼을 발휘하며 경기를 4-1로 마쳤다. 나는 솔직히 브라질과의 경기를 보며 8강까지 꼭 가야 한다는 마음으로 한국대표팀을 응원했다. 보는내내 조마조마하고 긴장된 맘으로 보긴했지만.... 2022. 12. 6. TVN 슈퍼액션 출연진 정보소개 1. 슈퍼액션이란? 생각 없이 채널을 돌리다 TVN에서 '슈퍼액션'이란 제목의 프로그램을 우연히 보게 되었다. 왠지 액션? 이란 단어를 본 순간 채널을 멈추게 되었다. 잉?... 이런 프로그램도 있구나... 요즘엔 연예인들이나 모델들이나 모여서 축구나, 씨름, 팔씨름 등을 다양한 스포츠 프로그램을 하고 있는 것은 알고 있었으나 스턴트맨들이 나와서 서바이벌식으로 진행한다는 것이 왠지 궁금증을 자아냈다. 내가 시청한것은 2회인것 같다. 프로그램 소개는 이러했다. ‘이 세상의 모든 레전드 액션 뒤에는 이들이 있다.’ 대한민국 최고 스턴트 크루를 가르기 위해 업계 TOP 6팀이 경쟁하는 서바이벌 프로그램. [슈퍼액션]은 미디어에서 제대로 조명받은 적 없는 생소한 직업인 ‘스턴트 배우‘를 주인공으로 내세워, 한국.. 2022. 12. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
